Was bringt ein Heimtrainingsset?
Man kann sich das in etwa so vorstellen:
Im Termin bei der Cell-Reactive-Trainerin wird eine Blockade gelöst und damit wieder ein Weg frei, wo vermehrt Energie fließen kann. Das ist zunächst wie ein schmaler Pfad. Wenn ich diesen Pfad regelmäßig nutze, dann kann er größer werden und wieder zu einer gut befahrenen Straße werden. Wird dieser Pfad nicht genutzt, dann wächst er wieder zu.
Mit dem Heimtraining (daher heißt es „Training“) werden die Energieströme vermehrt in den neu aktivierten Bereich gelenkt und so können lange nicht aktive Zellen lernen wieder mitzuarbeiten.